مشاوره ( تمرين ، تغذيه )
پرداخت اینترنتی

http://www.e-jafarpoor.com/wp-content/uploads/2013/10/dargah1.jpg

محبوبترین ها

عصاره گیاه رازک

istock 000004008125small 200x300 عصاره گیاه رازک

آیا تابحال دقت کرده اید مصرف ماء الشعیر می تواند درد را تسکین دهد؟ البته اگر بخاطر کالری بالای آن نبود نوشیدنی بسیار خوبی برای همه بشمار می آمد. خوشبختانه مصرف عصاره رازک  که

سالهای زیادی است برای تولید طعم ماء الشعیر استفاده می شود، مسئول این خواص ضد درد است. همچنین بنظر می آید مهار کننده قدرتمند COX – 2  ) cyclo – ixygenase-2) هم هست . COX-2 در تولید پروستاگلنیدنهایی که در تجزیه بافتهای همبند و استخوانها نقش دارد موًثر است. و به این دلیل که عصاره رازک بر خلاف بسیاری از داروهای مسکن مستقماً COX – 2 را انتخاب می کند نه COX – 1 را، باعث بروز مشکلات گوارشی که با کمبود COX – 1 مرتبط است،نخواهد شد. اما پیش از تمرین از این ماده استفاده نکنید چون مهار COX- 2 می تواند جریان خون در عضلات را کاهش دهد. در عوض دو ساعت (یا بیشتر) پس از تمرین می توانید این عصاره را مورد مصرف قرار دهید.

untitled1 عصاره گیاه رازک

دز مناسب مصرف : هنوز تحقیقات چندان زیادی در مورد مقدار مناسب این ماده انجام نشده ، بنابراین نمی توان دز دقیقی را مشخص کرد.



دیدگاهی برای این مطلب بگذارید:


تبلیغات
آمار و اطلاعات
» افراد آنلاین : 11 نفر
» تعداد مطالب : 512
» تعداد نظرات : 6368
» تعداد نویسندگان : 2
» تعداد کل موضوعات : 27

» بازدید امروز : 3161
» بازدید دیروز : 10671
» کل بازدیدها : 7424862

» میانگین ارسال روزانه : 0.44
» میانگین نظرات روزانه : 5.53

» ورودی گوگل امروز : 46
» تبادل لینک با 4 سایت